Oboljelima od astme pomaže aerobna tjelovježba

Ljudi koji pate od umjerene do teške astme, uzimaju lijekove i prakticiraju aerobnu tjelovježbu mogli bi lakše kontrolirati simptome od oboljelih koji se oslanjaju samo na lijekove. Pokazala je to studija provedena na 43 pacijenta u dobi od 20 do 59 godina.

Pacijenti koji su nasumično izabrani za tromjesečne vježbe pokazali su smanjenje dvaju aspekata koji otežavaju disanje - upale i pojačane osjetljivosti dišnih puteva.

Rezultati ove studije snažno ukazuju na to da aerobna tjelovježba ima protuupalni učinak kod astme, rekao je autor studije dr. Celso Carvalho s medicinskog fakulteta brazilskog Sveučilišta u Sao Paulu.

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), 235 milijuna ljudi diljem svijeta boluje od astme.