Meteorolozi najavljuju da će od danas vrućina biti još veća te da će trajati do subote. Očekuje se da će i u hladu meteoroloških kućica temperatura često prelaziti 35 °C, posebno u unutrašnjosti. Treba izbjegavati dulji boravak na otvorenom i valja uzimati dovoljno tekućine.

Vremenska prognoza

UV indeks, mjera jakosti sunčeva zračenja, bit će vrlo visok, pa je potrebno dobro se zaštititi. Iako su ponegdje još mogući pljuskovi, dugotrajnija nestabilnost koja bi donijela osvježenje još se ne nazire. S obzirom na val vrućine koji je zahvatio Hrvatsku, ministar zdravstva i socijalne skrbi Darko Milinović izdao je preporuke o ponašanju za vrijeme vrućina.

Svakako treba izbjegavati izravno izlaganje suncu između 10 i 17 sati, a ako je prijeka potreba za izlaskom, važno je pravilno se zaštititi kapom, rupcem ili šeširom te oči sunčanim naočalama. Vrlo je bitno redovito piti potrebnu količinu vode, i to do 2,5 litre, a svakako treba izbjegavati gazirana pića i alkohol. U prehrani je bitno izbjegavati masna, pržena, začinjena i teška jela, a prednost dati kuhanu povrću, voću, salatama i ribi. Također je bitno nadoknađivati tekućinu laganim varivima, juhama i čajevima. Prostore u kojima se boravi potrebno je zaštititi od izravna djelovanja sunca zasjenjivanjem.

Pojavi li se glavobolja, mučnina, vrtoglavica, a posebice dehidracija, to su znaci za uzbunu, kad treba starijim osobama, djeci, bolesnim i funkcionalno onesposobljenim osobama u najkraćem roku pružiti zdravstvenu skrb te obvezno posavjetovati s izabranim liječnikom opće medicine ili nazvati najbližu hitnu medicinsku pomoć. 

Ministar Milinović pozvao je članove obitelji, prijatelje, susjede da češće kontaktiraju s osobama za koje znaju da bi mogle zatrebati pomoć, prenosi Hina.

Zagrebačka hitna pomoć danas bilježi 20 posto više hitnih intervencija. U porastu je broj intervencija na ulici, u tramvajima, ali i na radnome mjestu, a građani se najčešće žale na vrtoglavicu i opću slabost. Nerijetko i kolabiraju zbog toga što teško podnose visoke temperature ili promjenu temperature kad iziđu van nakon što su dugo boravili u klimatiziranom prostoru.